บทกลอนสอนใจ EP.6

คำก่นด่า ลอยมา ตามอากาศ
แล้วก็ปาด มาบรรจบ กระทบหู
มันเกิดแล้ว ดับไป ใคร่ครวญดู
ใช่ติดอยู่ ที่หู เสียเมื่อไร

แต่เรากลับ จับมัน มาใส่จิต
เฝ้าครุ่นคิด ถึงคำด่า มันน่าไหม
แทนที่จบ จบแล้ว จะแล้วไป
แต่ทำไม เก็บใส่ใจ ไม่ยอมวาง.

หากหดหู่ ไม่รู้ วิธีแก้
ทั้งท้อแท้ สับสน จนใจหาย
ใจทั้งใจ ทั้งเคืองขุ่น ทั้งวุ่นวาย
เรื่องมากมาย ประดัง ถั่งโถมมา

ลองนั่งลง ขาขวาพับ ทับขาซ้าย
แล้วเคลื่อนย้าย มือซ้ายไว้ ใต้มือขวา
กายตรงดิ่ง นิ่งแน่ว แล้วหลับตา
ภาวนา ช้าช้า ว่า “พุทโธ”

หายใจเข้า ภาวนา คำว่า “พุท”
ทำอย่าหยุด จะพบเหตุ วิเศษวิโส
หายใจออก ภาวนา คำว่า “โธ”
อย่าเลโล “พุทโธ พุทโธ” ไป

จิตแน่แน่ว ต่อคำ ภาวนา
จะพบว่า ที่หม่นหมอง เริ่มผ่องใส
เรื่องยุ่งยุ่ง หลากหลาย เริ่มหายไป
ใจทั้งใจ จะสะอาด ปราศมลทิน

เรื่องร้ายร้าย ทำร้ายใจ หายไปหมด
ใจใสสด เพราะทุกข์โทษ มันหมดสิ้น
ทำเถิดหนา ภาวนา เป็นอาจิณ
จะยลยิน คำว่าสุข หมดทุกข์ตรม.

ก่อนชีพวาย ตายลง จงสลด
จงรีบงด กรรมหยาบ บาปทั้งหลาย
ก่อนที่มัน จะฉุดคร่า ลงอบาย
ก่อนตัวตาย รีบขวนขวาย ทำกรรมดี

รีบเข้าวัด ปฏิบัติ กัมมัฏฐาน
รีบให้ทาน ภาวนา สร้างราศี
รีบบำเพ็ญ ศีลธรรม กระทำดี
ตราบเท่าที่ ยังมี ลมหายใจ

หากวันนั้น วันตาย กรายมาถึง
ยังอาจพึ่ง กรรมดี ที่สร้างไว้
อานิสงส์ ศีลธรรม จะนำไป
ลุถึงได้ แดนสุขี สุคติภูมิ.

เกิดเป็นคน มาได้ ในชาตินี้
ก็เพราะมี บุญญา อานิสงส์
เกิดมาได้ เพราะมีบุญ เป็นทุนลง
อย่ามัวหลง ประมาท จะขาดทุน

กินบุญเก่า อย่าลืมก่อ ต่อบุญใหม่
เสริมกำไร ไว้ช่วย อำนวยหนุน
บำเพ็ญทาน ศีลเพิ่ม ต่อเติมทุน
สร้างยอดบุญ ภาวนา หากำไร.

เกิดเป็นคน ชาติหนึ่งนี้ มีบุญนัก
ตรองให้หนัก ฝักใฝ่ ในกุศล
อย่าเสียที ที่ได้เกิด มาเป็นคน
เร่งฝึกตน ให้ฝักใฝ่ ในบุญกรรม

อย่าได้หลง ลงทางต่ำ จะช้ำหนัก
ไม่รู้จัก รักดี จะชีช้ำ
หากมัวแต่ ประมาท ขาดศีลธรรม
จะระกำ ดวงแด เมื่อแก่ตาย

เกิดเป็นคน ชาตินี้ เพราะมีบุญ
เป็นต้นทุน อันเลิศ ประเสริฐหลาย
จะรอกิน บุญเก่า จนคราวตาย
หรือขวนขวาย สร้างบุญใหม่ ไว้เพิ่มทุน

หากหมั่นสร้าง บุญใหม่ กำไรเพิ่ม
บุญใหม่เสริม บุญเก่า เฝ้าอุดหนุน
ไม่สร้างใหม่ เพราะประมาท จะขาดทุน
เมื่อหมดบุญ ก็หมดค่า อย่านอนใจ.